スポーツカイロプラクティックについて

このページでは当オフィスで提供しているスポーツカイロプラクティックについてご説明しています。スポーツや部活動、運動に対する専門的なカイロプラクティックケアに興味のある方は是非ご参照ください。

スポーツカイロプラクティックとは？

スポーツカイロプラクティックとは、通常のカイロプラクティックの技術や知識に加え、スポーツ傷害・四肢のケガに対する評価とアプローチ方法などの専門知識を持つ分野のことを言います。

ケガへのアプローチだけでなく、パフォーマンスや筋肉・骨格・神経系の機能向上を通じて、アスリートをサポートします。

近年では、オリンピックやワールドゲームスなどの国際大会でも、参加選手が利用できるようスポーツカイロプラクターが派遣されることが増えています。健康寿命とスポーツの関連性が注目される中、専門知識を持つカイロプラクターの重要性が高まっています。

どなたに適しているか？

「スポーツ」とつくと、プロアスリート専用と思われがちですが、どのレベルでスポーツを楽しんでいる方でも、より長く楽しみパフォーマンスを維持するには適切な身体ケアが必要です。

スポーツカイロプラクティックは以下の方々に最適です

プロアスリート
週末にジョギングやスポーツを楽しむ方
部活動に打ち込む学生
趣味でスポーツを行う一般の方
「自分の身体を良くしたい」という積極的な姿勢をお持ちの方

アスリート向けのケアが一般化する流れは、マッサージやストレッチの歴史を見ても明らかです。一歩先のケアを求める全ての方に、スポーツカイロプラクティックは価値ある選択肢となります。

スポーツカイロプラクティックの効果

近年のカイロプラクティックに関する研究からスポーツカイロプラクティックには、以下のような効果が期待されています。

関節の可動域の増加
筋肉のバランスと柔軟性の向上
神経系の機能最適化
パフォーマンスの向上
ケガの予防
疲労回復の促進

ゴルフ、テコンドー、柔道など様々な競技において、筋力向上や疲労軽減につながる可能性が研究されています。また、自分が思い描く動きを実際に体現する感覚を養うことにも役立つとされています。

科学的根拠（エビデンス）

スポーツカイロプラクティックについては研究規模は小さいですが、さまざまなものあります。例えば、カイロプラクティックアジャストメントが神経伝達の効率を高め、筋力発揮や反応速度の向上につながるなどです。

当院では、最新の研究に基づいたエビデンスベースのアプローチを採用し、科学的根拠に基づいた施術を提供しています。興味のある方は以下のリンクからご参照ください。

カイロプラクティックの研究

アスリートの声・体験談

アスリート

一般の方

※その他体験談やケースレポートについては各ページをご参照ください。

プロスポーツとカイロプラクティック

アメリカなどのスポーツ先進国では、NFL（アメリカンフットボール）をはじめとする主要スポーツチームに専属のスポーツカイロプラクターが在籍し、他の専門家と連携して選手のケアに携わっています。

スポーツカイロプラクティックの歴史は、NYヤンキースの伝説的選手ベーブ・ルースの時代にまでさかのぼります。現代では、多くのトップアスリートがカイロプラクティックケアを支持しています。

トップアスリートとカイロプラクティック

カイロプラクターに診てもらうまで、自分がどれだけ改善できるか分かりませんでした。カイロプラクティックを受け始めてから、精神的にも肉体的にも飛躍的に向上しました。
～マイケル・ジョーダン（バスケットボール）～

私は記憶している限り、ずっとカイロプラクターに通っています。それは、スイングの練習と同じくらい私のトレーニングにとって重要なものです。
～タイガー・ウッズ（ゴルフ）～

競技別のカイロプラクティックケア

＊随時追加していきますので、お待ちください。

スポーツカイロプラクターの資格と専門性

スポーツカイロプラクティックには、確立された教育課程と資格制度があります。

CCSP (Certified Chiropractic Sports Practitioner): 米国スポーツカイロプラクティック協会（ACBSP）が認定する資格。DCプログラム卒業後、指定プログラムの受講と試験合格が必要です。
ICSC (International Certificate in Sports Chiropractic): 国際スポーツカイロプラクティック連盟（FICS）が発行する国際資格。世界中で開催される指定プログラムへの参加やアスリートケアの実績を証明する必要があります。

これらの資格維持には、年次更新と継続教育が求められ、AED/CPRなどの応急救護認定も必須となっています。＊資格の詳細についてはこちらのページも併せてご参照ください。

当院のスタッフである近江は、CCSPとICSCを取得し（＊資格の維持は現在ICSCのみ）、スポーツ科学の修士号も保持、日々セミナーや研修を通じて最新の知識とテクニックを学び続けています。

当院の専門性

当院では様々な競技のアスリートケアの経験があり、アスリート専用のセッションも提供しています。個々の競技特性や身体の状態に合わせた最適なケアを提供いたします。

また、必要に応じてアスレティックトレーナーなど他の専門家と連携し、総合的なケアを提供しています。それぞれの専門分野を活かした多角的なアプローチで、あなたのパフォーマンス向上と健康維持をサポートします。

アスリートケア・1回完結型セッション

通常のセッション以外に、競技レベルの高いアスリート向けの専門セッションも提供しています。もちろん一般の方も受けられます。

内容

カイロプラクティックアジャストメント（背骨・骨盤帯・四肢・顎など）、軟部組織施術（IASTM・カッピング・コンプレッションバンドなど）、テーピングサポート、専用ツールを使ったエクササイズ（BlackBoard・Nabosoなど）、競技特性を考慮したセルフケアアドバイス

サポート実績・競技：プロ、実業団、世界選手権・日本選手権出場レベルのアスリートサポート。国際大会での活動経験あり、英語対応可能。「トライアスロン、陸上、ラグビー、バスケ、野球、テニス、格闘技、自転車、クロスフィット、マラソン、パワーリフティング、スポーツクライミングなど多数」

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予防ケアの重要性

ケガに対するアプローチだけでなく、予防的なケアこそがスポーツを長く楽しむ秘訣です。定期的なメンテナンスにより、小さな問題が大きなケガになる前に対処し、最適なコンディションの維持を目指します。

よくある質問（FAQ）

アスリートケアは痛いですか？

快適さを重視していますが、筋肉など軟部組織への施術の場合は「痛気持ち良い」程度に感じることはあります。その程度もお身体の状態に合わせて調整します。

どのくらいの頻度で受けるべきですか？

競技レベルや目標によって異なりますが、アクティブに活動されている方は2週間に1回、シーズン中のアスリートは週1回程度で受けられる場合が多いです。

通常のカイロプラクティックとの違いは何ですか？

スポーツカイロプラクティックは、競技特性も考慮して評価～施術を行い、パフォーマンス向上も目指します。また、スポーツ傷害に関する専門知識も豊富です。

子どもの部活動のケアにも対応していますか？

はい、ぜひおすすめします。成長期のアスリートにも安全なケアを提供しています。発達段階に合わせたアプローチを行います。「ケガの原因は昔のケガ」という言葉があるように、学生時代のケガはその後の競技人生に影響を与えることがありますので、早い段階でのアプローチが大切です。

その他のFAQ

まとめ

カイロプラクターにはそれぞれ得意分野があります。あなた自身に合った施術者や整体・治療院を選ぶことが大切です。

スポーツカイロプラクティックは、プロアスリートから週末のスポーツ愛好家まで、あらゆるレベルのスポーツ実践者にとって価値あるケアだと考えています。

運動やスポーツをより楽しむために身体ケアを重視したい方に、当オフィスをご利用いただければ幸いです。あなたのスポーツライフをサポートするパートナーとして、最適なケアを提供いたします！

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参考文献

Haavik H, Kumari N, Holt K, Niazi IK, Amjad I, Pujari AN, Türker KS, Murphy B. The contemporary model of vertebral column joint dysfunction and impact of high-velocity, low-amplitude controlled vertebral thrusts on neuromuscular function. Eur J Appl Physiol. 2021 Oct;121(10):2675-2720.