仙腸関節炎

腰痛のケースレポート

仙腸関節炎とは

仙腸関節炎は、骨盤帯にある仙腸関節という部分に炎症が起こる疾患です。仙腸関節は腰（仙骨）と骨盤（腸骨）をつなぐ関節で、上半身と下半身をつなぐ重要な役割を担っています。

この関節に炎症が生じることで、腰やお尻、太ももなどに痛みや違和感が現れます。夜間痛が強く出ることもあり、睡眠に大きく影響する可能性があります。

仙腸関節の痛みは腰痛全体の約10-25％を占めるというデータもありますが、潜在的な患者数はもっと多いと考えられています。当院でも多く来院され、よくご相談をいただく症状の一つです。（Buchanan and Varacallo. 2023）

仙腸関節炎を放置すると、慢性的な痛みにより日常生活の質が著しく低下します。長時間の座位や立位が困難になり、仕事や家事に支障をきたすようになります。

また、痛みをかばうために不自然な歩き方や姿勢を続けることで、膝や股関節、背中などにも負担がかかり、二次的な問題を引き起こす可能性があります。

睡眠障害や精神的なストレスにもつながり、痛みのせいで寝たきりに近い状態になる可能性もあるため、早めの対応が大切です。

仙腸関節炎の原因

仙腸関節炎は、関節周囲の組織の炎症や関節の動きの制限、姿勢、筋力の低下などさまざまな要素が複雑に絡み合って起こるものです。

そのため、痛みの感じ方や進行には個人差があり、根本的な解決を目指すには、仙腸関節の細かい動きや全身のバランスを見極めながら整えていくことが大切になります。

仙腸関節炎の原因として以下がよく挙げられます。

実際に当院を訪れる方の中には、仙腸関節だけに問題があるのではなく、姿勢や、腰椎・股関節の動きが影響しているケースも多く見られます。症状のある部位だけにとらわれず、全身の状態を多角的に評価することが、根本的な解決への近道です。

これまでいくつかの対策を試したものの改善が感じられなかった方も、まずは一度お気軽にご相談ください。

快適な生活のために当院でできること

なかなか良くならないな、と思っている時は他の選択肢も探すために、セカンドオピニオンをもらうという判断も必要になります。

一般的な仙腸関節炎へのアプローチと特徴

仙腸関節炎では以下のような対処法が一般的です。

仙腸関節炎の無い生活のために

好きな運動や日常生活の中で痛みを感じてしまうと心理的ストレスもたまり、行動自体のモチベーションに悪影響を与えます。

まずは、ご自身の仙腸関節や体の状態を正しく知り、「どこの動きが良くないのか」「どのタイミングでどの程度動かすべきか」を見極めることが大切です。

実は、痛みと相談しながらなるべく適切な運動を行って関節を動かした方が機能を維持できるということがあります。

できるだけ運動や日常生活を続けながら、その時の状態に合ったセルフケアを取り入れ、カイロプラクティックとエクササイズによる総合的なケアを始めてみませんか？

当院の特徴

当院では、アメリカの国家資格（DC）を持つカイロプラクターである院長が、初回のカウンセリングから施術まで一貫して対応いたします。

痛みのある場所だけにとらわれず、仙腸関節炎の本当の原因を見極めた上で、その場限りではない根本的なケアを、豊富な経験をもとに行っていきますので、安心してお任せください。

当院で変化を感じる方が多い理由

仙腸関節炎を根本から解決し再発を防ぐためには、仙腸関節の構造やバランス、骨盤周囲の使い方など、今の体がどのような状態にあるのかを正確に把握することが何より大切です。

そのため当院では、痛みの経過や日常生活での負担のかかり方といった、わずかな変化も見逃さないよう、評価から施術まで院長が責任をもって丁寧に対応しています。

神経・筋骨格系と運動に精通したカイロプラクターが、あなたの身体にしっかりと向き合い、再び快適に動ける毎日をサポートします。

仙腸関節炎のQ＆A

仙腸関節炎は自然に治りますか？

軽度の場合は適切な生活習慣の改善や運動により自然治癒も期待できますが、多くの場合は専門的な介入が必要です。できるだけ積極的にケアすることが早期改善のために推奨されます。

痛みがあるときに運動を続けても大丈夫ですか？

急性期の無理な運動は炎症を悪化させることがあります。どこまで動いていいかなどは専門家のサポートが必要なところです。

他の疾患との違いはありますか？

腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛などで似た症状が出ることがあります。見分けるためには、専門的な評価が必要です。

仙腸関節炎と坐骨神経痛に違いはありますか？

仙腸関節炎は関節の炎症が原因で、坐骨神経痛は神経の影響が原因です。仙腸関節炎の場合は痛みや症状が広がっても膝までが多いですが、坐骨神経痛の場合は膝よりも下に広がることがあります。

妊娠中でも施術は受けられますか？

受けられます。妊婦さんのご利用も多いです。何週目か状態などをしっかり考慮して、安全な手技を行います。

効果を実感された方の声

仙腸関節の痛みが改善せずに悩んでいた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、このような変化がありました。

仙腸関節は骨盤の要となる重要な関節で、問題があると全身のバランスがくずれ、他の関節にも負担が広がってしまいます。

だからこそ早めに対応することが、症状の改善はもちろん、再発予防にもつながります。

当院では、仙腸関節と全身を同時にチェックしながら、体の状態を丁寧に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本的な解決を目指しています。どうぞお気軽にご相談ください。

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