変形性膝関節症

変形性膝関節症とは

変形性膝関節症は、膝関節の軟骨が徐々にすり減り、関節の形が変形することで痛みや機能障害を引き起こす疾患です。

程度によっては歩行にも大きな支障をきたすようになり、進行すると日常生活の質が著しく低下します。

厚生労働省の調査によると、変形性膝関節症の自覚症状を有する方が約1000万人、潜在的には約3000万人と推定されています。特に50歳以上の女性に多く見られるとても一般的な疾患で、当院でもよくご相談をいただく症状の一つです。

変形性膝関節症を放置すると、軟骨の摩耗が進行し、最終的には骨同士が直接接触するようになります。この状態では激しい痛みが持続し、歩行が困難になり、日常生活に大きな支障をきたします。

さらに進行すると、膝の変形が顕著になり、O脚やX脚が悪化し、歩行バランスがくずれて転倒リスクの増加にもつながります。

仕事や趣味などに深刻な影響を与え、活動が大幅に制限される可能性があるため、早めの対応が大切です。

変形性膝関節症の原因

変形性膝関節症は、加齢による軟骨の変化、筋力のバランス、体重負荷、生活習慣などさまざまな要素が複雑に絡み合って起こるものです。

そのため、痛みの感じ方や進行には個人差があり、根本的な解決を目指すには、膝関節の細かい動きや全身のバランスを見極めながら整えていくことが大切になります。

変形性膝関節症の原因としては以下がよく挙げられます。

実際に当院を訪れる方の中には、膝だけに問題があるのではなく、足部の機能や、体幹～殿筋のバランスが影響しているケースも多く見られます。

症状のある部位だけにとらわれず、全身の状態を多角的に評価することが、根本的な解決への近道です。これまでいくつかの対策を試したものの改善が感じられなかった方も、まずは一度お気軽にご相談ください。

快適な生活のために当院でできること

なかなか良くならないな、と思っている時は他の選択肢も探すために、セカンドオピニオンをもらうという判断も必要になります。

一般的な変形性膝関節症へのアプローチと特徴

変形性膝関節症では以下のような対処法が一般的です。

当院では、膝だけに注目するのではなく、体全体のバランスや使い方まで丁寧に評価し、一人ひとりに合わせた施術やアドバイスを行っています。痛みを一時的に抑えるだけでなく、安心して運動や日常生活を楽しめる状態を目指します。

変形性膝関節症の無い生活のために

膝の痛みや動きの制限を感じてしまうと心理的ストレスもたまり、日常生活のモチベーションに悪影響を与えます。

まずは、ご自身の膝や体の状態を正しく知り、「膝以外の部位にどうアプローチするべきか」「どのようなセルフケアを選ぶべきか」を見極めることが大切です。

実は、多少痛くてもしっかり動いた方が良いとされています。安静や痛み止めを飲む以外にも意外といろいろできることがあるので、自身に合うアプローチを見つけるのがコツです。

できるだけ日常生活や運動を続けながら、その時の状態に合ったセルフケアを取り入れ、カイロプラクティックとエクササイズによる総合的なケアを始めてみませんか？

当院の特徴

当院では、アメリカの国家資格（DC）を持つカイロプラクターである院長が、初回のカウンセリングから施術まで一貫して対応いたします。

痛みのある場所だけにとらわれず、変形性膝関節症の原因を見極めた上で、その場限りではない根本的なケアを、豊富な経験をもとに行っていきますので、安心してお任せください。

当院で変化を感じる方が多い理由

変形性膝関節症のQ＆A

変形性膝関節症は自然に治りますか？

変形性膝関節症は進行性の疾患のため、自然治癒は期待できません。しかし、適切な介入とケアにより症状の進行を遅らせ、痛みを軽減することは可能とされています。

変形性膝関節症は必ず痛みを伴いますか？

必ずしも痛みを伴うわけではありません。画像上で変形が認められても無症状の方も多くいます。症状の有無は個人差が大きく、生活習慣や筋力などが影響します。

サプリメントは効果がありますか？

グルコサミンやコンドロイチンなどのサプリメントには一定の効果が報告されていますが、個人差があります。基本的な治療の補助として考え、過度な期待は禁物です。

日常生活で気をつけるべきことは？

体重管理、適度な運動の継続、正しい姿勢の維持などが大切です。無理のない範囲で活動を続けることも必要です。

何科を受診すればよいですか？

まずは整形外科での診断が基本となります。その上で、理学療法士（リハビリ）やカイロプラクターなどの専門家と連携した包括的なアプローチが効果的です。

効果を実感された方の声

膝の痛みに悩んでいた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、以下のような変化を実感されています。

膝は体重を支える重要な関節であり、歩行や立ち座りなど、様々な動作で使われる部位で、問題があると全身のバランスがくずれ、他の関節にも負担が広がってしまいます。

だからこそ早めに対応することが、症状の軽減はもちろん、より自分の足で歩き続けることにもつながります。

当院では、膝と全身を同時にチェックしながら、体の状態を丁寧に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本的な解決を目指しています。どうぞお気軽にご相談ください。

仕事での膝の負担が軽減し、正座もできるまで回復しました

5年間の膝の痛みから解放され、外出が楽しみになりました