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【変形性膝関節症】「膝の痛みで歩くのがつらかった…」から快適な日常へ
老後もしっかり歩いていたいので定期的に利用したい 運動不足解消にとウォーキングを始めたものの、膝が痛くなってしまった女性の方からの感想です。病院では変形性膝関... -
ハムストリング肉離れ
急にダッシュしたら太もも裏がブチッと音がして激痛が走った 歩くだけでも太もも裏に鋭い痛みが響いて辛い 太ももの裏に青紫色の内出血ができて見た目も気になる 湿布や... -
背骨・骨盤帯のケアが下肢のむくみに与える影響とそのメカニズムを考える【OSC背骨ノート】
夕方になると足がパンパン、靴下の跡がなかなか消えない…そんな下肢のむくみはよくあるお身体の悩みの一つです。 マッサージや弾性ストッキングで一時的には楽になって... -
肩インピンジメント症候群
腕を肩の高さまで上げると痛みが走る テニスのサーブが打てなくなった 高い場所の物を取る時に激痛がする 背中に手が回らなくなってきた 肩を動かすとゴリゴリ音が鳴る ... -
ぎっくり腰
朝起きる時や椅子から立ち上がる時に激痛が走る 長時間のデスクワークで腰が固まって動きづらくなる 湿布や痛み止めを使っても根本的な改善に至らない 季節の変わり目に... -
【腰痛】安静よりも動いた方がいい場合もあります｜ケアガイド
「動いてもいいのか不安」そんなふうに感じている方へ 「腰が痛いけど、何をしたらいいかわからない」「動いてもいいのか不安」そんなふうに感じている方へ——。 腰痛は... -
ふくらはぎ肉離れ
走るとふくらはぎに激痛が走り、練習を続けられない 肉離れが何度も再発し、再びスポーツできるか不安だ 朝の通勤時に階段を上り下りするとふくらはぎが痛む 湿布や安静... -
椎間関節症（腰部）
朝起き上がるときに腰がズキッと痛む 長時間座った後に立ち上がるのが辛い 腰を反らしたりひねると強い痛みが走る 前かがみから体を起こすときに時間がかかる 痛み止め... -
グロインペイン
サッカーでボールを蹴るときに鼠径部に鋭い痛みが走る ランニングや切り返し動作で足の付け根が痛む 朝起きたときに股関節が硬くて動かしにくい 痛み止めや湿布を使って... -
手根管症候群
夜中に手の痛みやしびれで目が覚める 朝起きたときに手がこわばって動かしにくい ボタンの付け外しや小銭をつまむのが困難になった パソコンのキーボード操作が辛くなっ... -
腰椎椎間板ヘルニア
長時間座っていると腰から足にかけて激痛が走る 足にしびれや感覚の鈍さがあり、歩行が不安定になる 朝起きた時に腰が固まって動けない状態が続いている 痛み止めや湿布... -
胸郭出口症候群
パソコン作業中に腕がしびれて集中できない つり革につかまると腕に痛みが走る 洗髪時に腕を上げるのがつらい 握力が落ちて細かい作業ができない 朝起きると手がしびれ... -
【背中の痛み】子育て中の女性にもおすすめ！立川で見つけた安心のカイロプラクティック
これを機に少し運動してみようかなと思います 仕事の姿勢からくる背中のコリ・痛みにお悩みだった女性の方からの感想です。 女性も安心して相談できます 仕事が忙しく背... -
腰椎分離症
スポーツ中に腰を反らすと激しい痛みが走る 朝起きるときに腰がこわばって動かしにくい 長時間座った後に立ち上がるときに腰が痛む 整形外科で3ヶ月のコルセット装着を... -
弾発股
股関節を動かすたびにポキッと音が鳴って周囲の目が気になる 階段の昇り降りで股関節の外側が痛んで辛い 長時間座った後に立ち上がると股関節が引っかかる感じがする ラ... -
肩こり
デスクワーク中に首から肩にかけての重だるさが増していく 夕方になると肩甲骨周辺が石のように硬くなってしまう マッサージを受けても数時間で元の状態に戻ってしまう ...
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