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朝起きた直後に腰が重だるくて動き出すのがつらい デスクワークで長時間座っていると腰がズキズキと痛む 前かがみになると腰に痛みが走って顔を洗うのも大変 痛み止めや...

階段の昇り降りで膝の前面に鋭い痛みが走る 長時間座った後に立ち上がると膝がこわばって痛む ランニングやスクワットなどの運動時に膝に痛みを感じる 膝を完全に曲げた...

スポーツ中に足の外側（小指側）に鋭い痛みを感じる 長時間のデスクワーク後に立ち上がると足の外側に痛みが走る レントゲンでは「異常なし」と言われたが、痛みが続い...

どんなに早く寝ても朝起きられず、学校や仕事に遅刻してしまう 立ち上がった時にめまいや立ちくらみが頻繁に起こる 午前中は体調が悪いのに、午後になると元気になる 長...

クライミング中に指に引っかかりを感じ、思い通りに登れない 朝起きた時に指がこわばり、スムーズに動かせない 指を曲げると途中で引っかかり、伸ばす時にカクンと跳ね...

肘の内側から前腕にかけて痛みやだるさを感じる 親指・人差し指・中指にしびれや感覚の鈍さがある パソコン作業や細かい手作業が長時間できない ペットボトルのキャップ...

首から肩、腕にかけて鋭い痛みやしびれを感じる デスクワークやスマホ操作を長時間続けると症状が悪化する 朝起きた時に首や腕の痛みが特に強く感じられる 腕を上げる動...

太ももの前や外側に痛みやピリピリとした感覚がある 妊娠してから太ももの外側に痛みやしびれが出るようになった 骨盤ベルトやコルセットを使用すると症状が悪化する 長...

ランニングや運動後に膝の外側がズキズキと痛むことがある 休んでいると痛みは和らぐが、再び走ると膝の痛みがぶり返す トレランの特に上り下りで膝の外側に強い痛みを...

ジョギング中、足の指の付け根に違和感や痛みを感じる 足裏にタコやウオノメができて痛みが増す インソールや靴を替えても痛みが変わらない 足の痛みで好きだった趣味の...

朝起きると腰が固まったように感じ、動き始めがつらい 座っているときに腰が痛み、姿勢を変えたくなる 家事をしている最中に腰に違和感を覚える 趣味のガーデニング中に...