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院長:近江
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バレエダンサーの腰痛ケアに必要な3つのステップ
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足関節前方インピンジメント
足首の前側がつまってうまくしゃがみ込む動作ができない ボールを蹴るたびに足首の前側に強い痛みとつまり感を感じる 捻挫から時間が経つのに足首のつまり感や痛みが一...
足根洞症候群
捻挫してから外くるぶし前下方の痛みが取れない でこぼこ道や下り階段で足首がグラついて怖い 湿布や痛み止めを試しても足首の外側が改善しない レントゲンで「異常なし...
腓骨筋腱炎|腓骨筋腱障害
走り始めや坂道で足首の外側に鋭い痛みが走る 外くるぶしの後ろを押すと激痛があり、腫れが続いている 湿布や痛み止めを使い続けても足首外側の痛みが一向に改善しない ...
アキレス腱炎
朝ベッドから立ち上がった瞬間、かかとに激痛が走る 走り始めの数分間だけ痛みがあり、温まると楽になる 湿布や痛み止めを使い続けても症状が一向に改善しない なぜアキ...
足根管症候群
足の裏にしびれや灼熱感があり歩くのがつらい 夜寝る前に足裏の不快感が強まり眠れない 足首の内側からかかとにかけて痛みが広がる 長時間立っていると足の裏が熱を持つ...
下肢のむくみ
夕方になると足がパンパンに腫れて靴がきつくなる 靴下やストッキングの跡が深く残りなかなか消えない ふくらはぎを指で押すと跡がくっきり残って戻らない 足が重だるく...
足関節不安定症
歩行中に足首がぐらつく感覚があり、転倒が心配になる スポーツ中に思い切った動きができず、足首を気にしてしまう 階段を降りる時に足首に不安定感があり、手すりが手...
足関節捻挫|足首捻挫
足首をひねった後、同じ場所を何度も捻挫してしまう 歩行時に足首がグラつく感覚があり、転倒が怖い スポーツ復帰したいが足首の不安定感で思い切りプレーできない 階段...
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