頚原性頭痛

頚原性頭痛とは

頚原性頭痛は、首の骨（頚椎）や首周りの筋肉・関節の問題が原因となって引き起こされる種類の頭痛です。

首、後頭部、こめかみ、前頭部、さらには目の奥などに痛みが出て広がることが特徴的で、通常の頭痛薬があまり効かないことでも知られています。

この症状は、現代のデスクワーク中心の生活様式により増加傾向にあり、当院でもよくご相談をいただくお悩みの一つです。

頭痛に悩む方は多く、その中で頚原性頭痛は慢性頭痛全体の約20%を占めるというデータもあり、パソコン作業やスマートフォンの使用が多い人にとって、意外と身近な不調であることがわかります。（Hass et al. 2018）

頚原性頭痛を放置すると、痛みが慢性化して日常生活に深刻な影響を与えます。仕事や学習への集中力が著しく低下し、生産性の大幅な減少につながることもあります。

また、睡眠への影響や、疲労の蓄積から精神的なストレス増加にもつながります。

さらに、痛み止めの過剰摂取による二次的な問題や、首の筋肉・関節の構造的な問題が進行することで、神経圧迫による手足のしびれなどを引き起こす可能性もあります。

頚原性頭痛の原因

頚原性頭痛は、首への繰り返しの負担や筋力・柔軟性の低下、姿勢の乱れ、ストレスの影響、目の使い過ぎなど、さまざまな要素が複雑に絡み合って発症します。

特に首は、頭部の重さを支える重要な部位でありながら、日常の姿勢や動作のクセの影響を受けやすい場所でもあります。頚原性頭痛と呼ばれているからと、首だけ見ていても解決にならないことが多いです。

頚原性頭痛の原因としては以下がよく挙げられます。

実際に当院を訪れる方の中には、首自体の問題だけでなく、姿勢、肩甲骨・胸椎、体幹の動きが影響しているケースも多く見られます。

症状のある部位だけにとらわれず、全身の状態を多角的に評価することが、根本的な解決への近道です。

これまでいくつかの対策を試したものの改善が感じられなかった方も、まずは一度お気軽にご相談ください。

快適な生活のために当院でできること

なかなか良くならないな、と思っている時は他の選択肢も探すために、セカンドオピニオンをもらうという判断も必要になります。

一般的な頚原性頭痛へのアプローチと特徴

頚原性頭痛では以下のような対処法が一般的です。

当院では、首だけに注目するのではなく、体全体のバランスや使い方まで丁寧に評価し、一人ひとりに合わせた施術やアドバイスを行っています。

痛みを一時的に抑えるだけでなく、再発を防ぎ、安心して仕事や日常生活を楽しめる状態を目指します。

頚原性頭痛の無い生活のために

まずは、ご自身の首や体の状態を正しく知り、「どこに負担がかかっているのか」「どのケアから優先して行うか」を見極めることが大切です。

首へのストレスを軽減するためには、特に胸椎の動きや肩甲骨周りの筋力強化と柔軟性の向上、頚椎全体のバランス改善が必要です。

読書などの趣味や運動、仕事を諦めることなく、その時の状態に合わせたセルフケアを取り入れ、カイロプラクティックとエクササイズによる総合的なケアを始めてみませんか？

当院の特徴

当院では、アメリカの国家資格（DC）を持つカイロプラクターである院長が、初回のカウンセリングから施術まで一貫して対応いたします。

痛みのある場所だけにとらわれず、頚原性頭痛の原因を見極めた上で、その場限りではない根本的なケアを、豊富な経験をもとに行っていきますので、安心してお任せください。

当院で変化を感じる方が多い理由

当院では、頚原性頭痛の根本解決のために、首だけでなく肩甲帯から胸郭まで体全体の状態を正確に把握することを重視しています。

評価から施術まで院長が責任をもって対応し、痛みの経過や日常生活での負担など、わずかな変化もしっかり観察できるようにしています。

必要に応じて軟部組織へのアプローチや姿勢分析に基づくエクササイズプログラムも取り入れ、総合的な施術を提供しています。

神経・筋骨格系と運動に精通したカイロプラクターが、あなたの身体にしっかりと向き合い、快適な毎日をサポートします。

頚原性頭痛のQ＆A

頚原性頭痛は自然に治りますか？

軽度の場合は生活習慣の改善により自然回復することもありますが、多くの場合は適切な介入が必要です。放置すると慢性化するリスクが高いため、早期の対処をおすすめします。

どのような評価で頚原性頭痛だとわかりますか？

ヒアリングと理学的評価が中心で、首の可動域や圧痛点の確認、頭痛の誘発テストなどが通常行われます。MRIやレントゲンで構造的な問題を確認が必要になることもあります。

他の頭痛との違いはありますか？

片頭痛や緊張型頭痛とは異なり、首の動きで症状が変化し、首から始まって頭部に広がる特徴的な痛みのパターンがあります。専門的な評価により鑑別を行います。

何科を受診すればよいですか？

脳神経外科・内科、整形外科、頭痛外来などが選択肢としてあるかと思います。深刻な疾患由来ではない、なかなか良くならないと言った場合は一度ご相談ください。

ストレートネックは関係はありますか？

ストレートネックなどの姿勢との関連性はあるとされています。なので、姿勢や生活習慣の改善も含めた総合的なアプローチが必要になります。

効果を実感された方の声

頭痛の症状に悩んでいた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、以下のような変化を実感されています。

カイロプラクティックでは、頚椎を含む背骨や骨盤帯にアプローチすることができます。首は頭部を支える重要な部分であり、全身のバランスの要となる場所でもあります。

早めに対応することが、症状の改善はもちろん、再発予防にもつながります。

当院では、首と全身を同時にチェックしながら、体の状態を丁寧に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本的な解決を目指しています。どうぞお気軽にご相談ください。

長年の頭痛と首の痛みが改善し、希望を感じています

薬に頼らない生活を取り戻せました