片頭痛｜偏頭痛

片頭痛とは

片頭痛は、脳の血管が拡張して周囲の三叉神経が刺激されることで起こる、発作性の頭痛を繰り返す慢性疾患です。こめかみや目のあたりが脈打つようにズキズキと痛み、1回の発作が4時間から数日間続くことがあります。

吐き気・嘔吐を伴ったり、光・音・においに極端に敏感になったりするのも特徴で、身体を動かすと痛みが増すため、日常生活に大きな支障をきたします。

片頭痛は日本国内だけで推定840万人以上が悩む身近な神経疾患であり、20〜40代の働き盛りの女性に特に多くみられます。世界的にも患者数は増加傾向にあり、とりわけ日本を含む東アジアでの増加率が最も高いことが国際的な調査で明らかになっています。（Amiri et al. 2022）

当院でも、どこに相談すればよいか分からない、いろいろ試したけど良くならないという方から、よくご相談をいただく症状のひとつです。

片頭痛を放置すると、発作が慢性化し、月15日以上頭痛が続く「慢性片頭痛」へと進展するリスクがあります。

また、痛みを抑えようと鎮痛薬の服用頻度が増えると「薬物乱用頭痛」に移行し、薬が効かないのに毎日のように頭が痛むという悪循環に陥ることがあります。

さらに進行すると、仕事・育児・趣味のあらゆる場面で活動が制限され、うつ症状や不安障害を併発するリスクも高まります。「少し頭が痛い程度」だったものが、気づけば「ほぼ毎日頭痛がある状態」に変わってしまうので、早期の介入が大切になります。

片頭痛の原因

片頭痛は、脳の神経や血管の調節機能の乱れ、遺伝的な体質、生活環境など、さまざまな要素が複雑に絡み合って起こるものです。

そのため、症状の強さや発作の頻度には個人差があり、根本的な解決を目指すには、神経系と全身のバランスを見極めながら整えていくことが大切になります。

片頭痛の原因としては以下がよく挙げられます。

実際に当院を訪れる方の中には、首や肩まわりの緊張、頚椎の機能障害、姿勢の問題が関与しているケースも多く見られます。

頭痛の症状だけに注目するのではなく、全身の状態を多角的に評価することが、根本的な解決への近道です。

これまでいくつかの場所に通ったものの改善が感じられなかった方も、まずは一度お気軽にご相談ください。

快適な生活のために当院でできること

なかなか良くならないな、と思っている時は他の選択肢も探すために、セカンドオピニオンをもらうという判断も必要になります。

一般的な片頭痛へのアプローチと特徴

片頭痛では以下のような対処法が一般的です。

当院では、片頭痛の症状だけに注目するのではなく、神経系・頚椎・全身のバランスや生活習慣、動作パターンまで丁寧に評価し、一人ひとりに合わせた施術やアドバイスを行っています。

症状を一時的に抑えるだけでなく、根本原因にアプローチし、再発を防ぎ、発作を気にせず仕事や趣味に集中できる状態を目指します。

片頭痛の無い生活のために

発作がいつ来るかと不安を抱えながら過ごすことは、日常生活や仕事のモチベーションにも大きな悪影響を与えます。

まずは、ご自身の身体の状態を正しく知り、「何が発作を引き起こしているのか」「どのようなケアが必要か」を見極めることが大切です。

実は、片頭痛には脳や血管の問題だけでなく、頚椎・頭蓋骨周辺の関節機能や自律神経系のバランスが深く関わっており、それらを総合的に整えるアプローチが重要です。

できるだけ仕事や日常生活を続けながら、その時の状態に合ったセルフケアを取り入れ、カイロプラクティックとエクササイズによる総合的なケアを始めてみませんか？

当院の特徴

当院では、アメリカの国家資格（DC）を持つカイロプラクターである院長が、初回のカウンセリングから施術まで一貫して対応いたします。

痛みのある場所だけにとらわれず、頭痛の原因を見極めた上で、その場限りではない根本的なケアを、豊富な経験をもとに行っていきますので、安心してお任せください。

当院で変化を感じる方が多い理由

片頭痛を根本から解決し再発を防ぐためには、頚椎・自律神経系・全身のバランスなど、今の身体がどのような状態にあるのかを正確に把握することが何より大切です。

そのため当院では、症状の経過や日常生活での負担のかかり方といった、わずかな変化も見逃さないよう、評価から施術まで院長が責任をもって丁寧に対応しています。

神経・筋骨格系と運動に精通したカイロプラクターが、あなたの身体にしっかりと向き合い、発作のない快適な毎日をサポートします。

片頭痛のQ＆A

片頭痛は自然に治りますか？

加齢とともに軽減するケースもありますが、放置により慢性化するリスクの方が高く、適切なアプローチを早めに始めることが大切です。

片頭痛の人がやってはいけないことは？

発作中の入浴・飲酒・マッサージは血管を拡張させ悪化を招くことがあります。鎮痛薬の飲みすぎも薬物乱用頭痛を引き起こす可能性があるため、服用頻度には注意が必要です。

市販薬を飲み続けても大丈夫ですか？

月10日以上・3か月超の使用で薬物乱用頭痛に移行するリスクがあります。服用頻度が増してきたら、早めに専門家への相談をお勧めします。

片頭痛と緊張型頭痛の違いは何ですか？

片頭痛は拍動性の痛みで吐き気を伴うことが多く、緊張型頭痛は締め付け感が特徴です。対処法が異なるため、正確な見極めが重要です。

何科を受診すれば診てもらえますか？

脳神経内科や頭痛外来が最も適しています。まずかかりつけ医に相談するか、「頭痛外来」で近隣の専門医を検索してみてください。医療機関受診の上で、カイロプラクティックなども選択肢となります。

首や肩のこりと片頭痛は関係していますか？

首・肩の緊張は神経や血管に影響し、片頭痛の誘因になることがあります。頚椎の機能を整えるカイロプラクティックは、この連鎖を断ち切るアプローチとして選択できます。

効果を実感された方の声

頭痛の症状に悩んでいた皆さまも、当院でカイロプラクティックの施術を受けて、以下のような変化を実感されています。

頚椎や自律神経系は、脳の血管や神経の調節に深く関わっている重要な部位です。問題があると全身のバランスがくずれ、繰り返す頭痛発作という形で症状が現れてきます。

だからこそ早めに対応することが、症状の改善はもちろん、再発予防にもつながります。

当院では、頚椎・神経系と全身を同時にチェックしながら、身体の状態を丁寧に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本的な解決を目指しています。どうぞお気軽にご相談ください。

集中施術と運動で、頭痛の悩みからようやく解放されました

運動習慣が身につき、長年の頭痛がみるみる軽くなっていきました