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5月2日(土)13:30~ご案内可能です。当日のお問い合わせはLINE等でお願いいたします。
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食いしばりに関わる筋肉とセルフケアのポイントを解説
気づいたら歯をぐっと噛みしめていた、朝起きると顎がだるい、こめかみが張っている気がする。そんな経験が続いている方はいませんか。 食いしばりは、意識していなくて...
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脚を組む習慣が骨盤に与える影響と正しいケア
ふと気づいたら脚を組んでいた、という経験はありませんか?会議中、食事中、ソファでくつろいでいる時。意識していないのについやってしまう、という方は多いと思いま...
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大人の側弯症|知っておくべき5つのポイント
「昔、学校の健診で背骨のことを指摘されたけど、そのままにしている」という方はいませんか。あるいは、最近になって腰痛や身体の歪みが気になり始め、もしかして側弯...
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【保存版】親指の付け根が痛い時の治し方・セルフケア
ふとした瞬間に親指の付け根がズキッとする、物をつまむたびに気になる、朝起きた時に手がこわばる感じがする。そんな症状が続いていませんか。 親指の付け根の痛みには...
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膝の内側の痛みはどこから?変形性膝関節症の方が知るべき伏在神経の影響
今回は、膝の内側が痛くてお悩みの方に、ぜひ知っておいていただきたい話をします。「レントゲンでは異常なしと言われたのに、膝の内側が痛い」——そんな経験はありませ...
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バイオリン・ピアノ奏者のための姿勢と身体ケアの基本
バイオリンやピアノを演奏していて、腕や手にしびれを感じたことはありますか?「練習後だから仕方ない」と思いながら続けている方も多いですが、それが演奏本番に影響...
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40代女性が知るべき顎関節症と頭痛の3つの関係
最近、朝起きると頭が重い、こめかみが締め付けられるような頭痛が続いている、そんな経験をしていませんか。「疲れのせいだろう」「年齢的なものかな」と思って見過ご...
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スポーツカイロプラクティック×クロスフィット
「デッドリフトの後から腰の違和感が抜けない」「スナッチやプルアップをやり込んでいたら肩が痛くなってきた」「トレーニングをこなすたびにどこかが痛くなるのを繰り...
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サーフィンと五十肩、今日から知るべき胸椎ケアの話
波に乗ることへの情熱は年齢を重ねるほどに増していく、という方もいらっしゃるのではないでしょうか。 パドリングの時に肩が引っかかる、腕を回すと違和感がある。そん...
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足の外側がポキポキ鳴るのは腓骨筋腱のサイン?
歩くたびに、あるいは足首を動かすたびに、足の外側からポキポキ・ゴリゴリという音や感覚がする。「別に痛くないからいいか」と思って放置している方、実は多いと思い...
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【DCが解説⑩】あなたに合う院を見つけるために。後悔しない選び方と5つのポイント
こんにちは!立川のOUMIカイロプラクティックの近江です。 全10回にわたるこの連載も、いよいよ最終回を迎えました。 これまで、カイロプラクティックが神経や関節にど...
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【DCが解説⑨】「カイロプラクティックは怪しい・危険」って本当?誤解と真実を正しく解説
こんにちは!立川のOUMIカイロプラクティックの近江です。 前回の記事では、カイロプラクティックに通う頻度の目安や、「神経の学習」を通じた卒業までの考え方について...
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【DCが解説⑧】いつまで通えばいいの?通院頻度の目安と「卒業」までの考え方
こんにちは!立川のOUMIカイロプラクティックの近江です。 前回の記事では、カイロプラクティックがどのように神経の伝達エラーに働きかけ、お悩みの解決をサポートする...
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【DCが解説⑦】どんな悩みに合うの?カイロプラクティックで体が変化する「本当の理由」
こんにちは!立川のOUMIカイロプラクティックの近江です。 前回の記事では、カイロプラクティックの安全性や、専門的な教育を受けたカイロプラクターを選ぶことの大切さ...
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【DCが解説⑥】首への施術は危ない?カイロプラクティックの安全性と受ける前の確認ポイント
こんにちは!立川のOUMIカイロプラクティックの近江です。 前回の記事では、本場アメリカのDC(ドクター・オブ・カイロプラクティック)が受けている厳しい教育について...
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【DCが解説⑤】ドクター・オブ・カイロプラクティック(D.C.)とは?安心の土台となる資格と教育
こんにちは!立川のOUMIカイロプラクティックの近江です。 前回の記事では、当院が初回の評価(検査)や、その後の体の感覚の変化をとても大切にしている理由についてお...
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