user– Author –

走っている最中に急に脇腹がズキッと痛くなって、ペースを落とさざるを得なかった経験はありませんか？ せっかく練習を重ねてきたのに、肋間神経痛のような鋭い痛みに悩...

顎の痛みや違和感が続いている時、「自分で何かできることはないだろうか」と思う方は多いのではないでしょうか。病院や治療院に通いながらでも、日常の中でセルフケア...

おはようございます、と言いたいところですが、朝目が覚めた時に顎が痛くてすっきり起きられない、そんな朝を繰り返していませんか。昨日は特に何もしていないのに、な...

顎の症状がなかなか改善しないとお悩みの方に、少し聞いてみたいことがあります。毎日の生活の中で、気づかないうちに症状を悪化させる行動を繰り返していないでしょう...

最近、顎が痛い、口を開けるとカクカク音がするという症状で来院される方と話していると、「特に思い当たる原因がない」とおっしゃる方が多いです。でも少し詳しく生活...

顎の症状を何とかしようと思ってマウスピースを作ったのに、口の中に異物感があって、結局うまく眠れないという状況に。せっかく作ったのにもったいないと思いながら、...

股関節や恥骨のあたりが痛くて、思うように走れない。立ち上がるたびにズキッとする。そんな悩みを抱えていませんか？ スポーツをしている方にも、産後のお母さんにも起...

「最近、鎖骨のあたりが痛くて気になっている」という方はいませんか。押すと痛い、腕を動かす時に違和感がある、そんな鎖骨まわりの不調で調べている方も多いと思いま...

膝の内側に痛みを感じた時、「どこが悪いんだろう？」とモヤモヤしたまま過ごしていませんか？同じ部位に痛みが出るとはいえ、原因によってケアの方向性はまったく変わ...

肩が痛くて腕が上がらない。そんな症状が続いている方はいらっしゃいませんか。 「五十肩だろう」と思って様子を見ていたけれど、一向に良くならない。もしかすると、そ...

毎日パソコンの前に座って作業していると、気がついたら首や肩がガチガチに固まっていた、そんな経験ありませんか？夕方になると頭も痛くなってきて、仕事の後半は集中...

ある日突然、腕が上がらなくなる。着替えの時に肩が痛くて動けない。そんな経験をされている方はいらっしゃいませんか。 四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）はいつ治るのか...

「朝、起き上がるたびにぐるっとめまいがする」「立ち上がった瞬間に目の前が暗くなる」、そんな症状が最近続いていませんか？起立性調節障害というと、どうしても中高...

車を運転している時に足裏がジンジンして、ペダルの感覚まで気になってくる。そんな状態が続くと、少し不安になります。今回は、運転中のしびれから足根管症候群が気に...

足首の捻挫はよくある外傷ですが、時間がたっても足裏の違和感が残ると、不安になります。この記事では、足根管症候群が捻挫の後に気になっている方へ向けて、見分け方...

ボールが指先に当たった時や、転んで手をついた後に、指が腫れて痛むと「突き指かな」と思うことがあります。 ただ、突き指と思われる状態の中には、マレットフィンガー...