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このページでは当オフィスで提供しているスポーツカイロプラクティックについて説明しています。スポーツや部活動、運動に対する専門的なカイロプラクティックケアに興... -
突き指が治らないまま慢性化する3つの原因
こんにちは。指の痛みは小さな不調に見えて、思った以上に気になってしまうことがあるかと思います。 突き指がなかなか治らず、慢性化してきたのではと感じると、もう少... -
脊柱側弯症（成人側弯症）
長時間のデスクワークで背中や腰の痛みが悪化する 長時間立っていると腰痛がひどくなる 朝起きた時に背中や腰のこわばりを感じる 痛み止めや湿布を使っても根本的な改善... -
歩くと足首の外側が痛い、ひねった覚えがないのに…【FAQ】
足首の痛みでお悩みの方からお問い合わせをいただきました。 足首については同じようなお悩みをお持ちの方も多いかと思いますので、解説を加えた上で回答を共有させてい... -
しびれがある？モートン病と中足骨骨頭痛の見分け方
足の前側が痛い時、「これってモートン病かな？」と思ったことはありませんか？ モートン病と中足骨骨頭痛は、痛みが出る場所が似ているために混同されやすい症状です。... -
サーフィンと五十肩、今日から知るべき胸椎ケアの話
波に乗ることへの情熱は年齢を重ねるほどに増していく、という方もいらっしゃるのではないでしょうか。 パドリングの時に肩が引っかかる、腕を回すと違和感がある。そん... -
2025年(令和7年)3月のスケジュールとお知らせ
いつもご利用いただき、ありがとうございます！少し早いですが3月の予定をアップしました。ご利用をお考えの方は一度お読みください。 3月のスケジュール 20日（木）春... -
足の外側が痛む！足首捻挫が長引く原因は「立方骨」かも
足首捻挫が長引く本当の理由｜立方骨症候群とは？ 足首を捻挫して、もう何週間も経つのに、なぜか外側の痛みだけが残っている。そんな経験はありませんか？ 整形外科で... -
朝に指が動かない！これはばね指？クライミングが原因の症状と解決策
「最近、指がカクンと引っかかる感じがする」「登り終わった翌朝、指がうまく動かない」。そんな経験が続いていませんか。 クライミングを日常的に楽しんでいると、ある... -
バイオリン・ピアノ奏者のための姿勢と身体ケアの基本
バイオリンやピアノを演奏していて、腕や手にしびれを感じたことはありますか？「練習後だから仕方ない」と思いながら続けている方も多いですが、それが演奏本番に影響... -
膝のポキポキ音が止まらない！PFPSと腸脛靭帯炎の違い
走るたびに膝の前側がじわじわと痛くなる、階段を降りるときにズキッとした痛みが走る、膝を曲げるたびにポキポキと音がする——そんな経験、最近気になっていませんか？ ... -
筋トレしてる方の顎関節ケア、できていますか？
ジムでの筋トレを日課にしている方の中に、顎の違和感や痛みが気になりながらも、どうケアすればいいかよくわからず様子を見ているという方はいませんか。 顎のことは気... -
セルフケアの質を変える｜セラピストの手技を再現したモビリティツール「RAD（ラド）」
「ストレッチポールでは物足りない」「マッサージボールだと滑ってうまく当たらない」「ケアしたいところまで届かない」。 そんなセルフケアの限界を超えるのが、アメリ... -
ゴルフ肘｜上腕骨内側上顆炎
肘の内側に痛みがあり、ゴルフのスイングができない ドアノブを回すときに肘が痛くて困っている 重い荷物を持ち上げると肘の内側に激痛が走る 朝起きた時に肘がこわばっ... -
【リニューアル】もっと見やすく、もっと便利に！新ホームページ公開
立川市で開院以来、旧ホームページを通じて多くの方にご利用いただいてきました。 より多様なニーズに対応し、多くの方々に正しいカイロプラクティックを届けるため、使... -
【足底筋膜炎】痛みを我慢して山を走っていませんか？トレラン特有の原因と克服法
こんにちは。OUMIカイロプラクティック・立川院の近江です。山の中を駆け抜ける爽快感が魅力のトレイルランニングですが、足裏の痛みで思うように走れなくなった経験は...
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