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立ち仕事の足底筋膜炎｜セルフケアでやりがちな3つの間違い
毎日仕事に一生懸命向き合っている方ほど、気づいた時には足裏の痛みを抱えていることがあります。看護師や販売員、美容師といった立ち仕事を中心とした職業の方から「... -
【DCが解説④】いきなり施術はしません。初回の流れと「事前の評価」を大切にする理由
こんにちは！立川のOUMIカイロプラクティックの近江です。 これまでの記事で、カイロプラクティックの目的や、気になる「音」や「痛み」の疑問についてお話ししてきまし... -
腰椎分離症
スポーツ中に腰を反らすと激しい痛みが走る 朝起きるときに腰がこわばって動かしにくい 長時間座った後に立ち上がるときに腰が痛む 整形外科で3ヶ月のコルセット装着を... -
原因不明の腰痛、上殿皮神経を知っていますか？
「病院で検査をしたのに異常なしと言われた」「何年も腰が痛いのに、原因がわからないまま湿布をもらうだけ」そんな状況が続いていませんか。 実は、上殿皮神経障害は、... -
腕のしびれはT4症候群？カイロプラクティックで見直す
「両腕がだるい」「手がしびれる感じがあるのに、検査では異常なし」と言われた経験はありますか？ そのような方の中に、T4症候群が関係しているケースが少なくありませ... -
ラグビー選手の足底筋膜炎が慢性化する3つの理由
グラウンドを全力で駆け抜け、激しいコンタクトを繰り返すラグビーは、身体全体に大きな負荷がかかる競技です。ラグビーをしている方から「かかとや足裏が痛くてプレー... -
後頭神経痛
突然、後頭部から耳の後ろに電気が走るような激痛が繰り返す 頭皮に触れるだけで激痛が走り、シャンプーも辛い デスクワーク中に後頭部痛が突然起きて集中できない 痛み... -
シンスプリント
走っているとすねの内側が痛くて競技が楽しめない 階段を上り下りするたびにすねが痛む 練習を休むとレギュラーから外されそうで不安 湿布を貼っても一向に痛みが治らな... -
首こり
午後になると首から後頭部にかけて重だるさが増してくる デスクワーク中に首が痛くて仕事に集中できない 朝起きた時から首が固まっていて動かしにくい 首のコリから頭痛... -
【2026年最新】足底筋膜炎を根本解決する後足部ケア
「足底筋膜炎と診断されてケアを続けているのに、なぜかまた再発してしまう」という経験はありませんか。今回は少し専門的な内容になりますが、足底筋膜炎を根本から解... -
ギヨン管症候群
小指と薬指のしびれや痛みが続いている パソコン作業で手指にしびれが出やすい サイクリングでハンドルを握ると指がしびれる 朝起きた時に手がこわばって動かしにくい ... -
足根洞症候群
捻挫してから外くるぶし前下方の痛みが取れない でこぼこ道や下り階段で足首がグラついて怖い 湿布や痛み止めを試しても足首の外側が改善しない レントゲンで「異常なし... -
TFCC損傷
手首の小指側に痛みがあってドアノブを回せない テニスやゴルフでラケットを握ると激痛が走る 重い荷物を持つと手首に鋭い痛みを感じる パソコンのマウス操作で手首が痛... -
不眠
布団に入っても2時間以上寝つけない日が続いている 夜中に何度も目が覚めてそのまま眠れなくなる 朝早く目覚めてしまい二度寝ができない 何時間寝ても疲れが取れず熟睡... -
デスクワークで太もものしびれ｜3つの原因と対処法
「最近、ベルトの穴がひとつ外側にずれた」「ウエストのボタンが以前より窮屈に感じる」——そんな些細な変化に気づきながら、あまり深く考えずに過ごしていませんか。 実... -
【背中の痛み】子育て中の女性にもおすすめ！立川で見つけた安心のカイロプラクティック
これを機に少し運動してみようかなと思います 仕事の姿勢からくる背中のコリ・痛みにお悩みだった女性の方からの感想です。 女性も安心して相談できます 仕事が忙しく背...
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