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カテゴリ:バスケットボール
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· 08/18/2020
【足首の捻挫 (ねんざ)】”くせ”になるのは脳のせい?
足首の捻挫に関することをまとめました。
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· 07/06/2019
【ジャンパー膝】安静よりも適度な負荷や運動が必要です
ジャンパー膝(膝蓋腱・靭帯障害:しつがいけん・じんたいしょうがい)という膝に痛みを引き起こすものがあります。 *膝蓋腱・靭帯炎という言葉で知られていますが、必ずしも炎症を伴っているわけではないのでここでは~障害という言葉を使わせていただきます。...
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· 08/15/2018
【腰痛 】安静よりも動いた方がいい場合もあります
腰痛はその種類によって、治し方・対処方法・原因・痛みの出る場所などが違ってきます。人それぞれに合った正しいアプローチが必要な難しい問題の1つでもあります。 カイロプラクティックなどの徒手療法が力になれる場合もあるので、是非こちらを一度お読みください。
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