クアドラステップ(インソール・足底板)


足からも”脳とからだ”を再教育!

はじめに


足部・足首というのは歩いたり立ったりしている時に、地面からの力・ストレスを一番最初吸収しているからだの部位です。足部・足首で吸収できなかったストレスは膝へと影響し、さらには股関節・骨盤や腰、肩や首にまで影響することがあります。

機械的な足のはたらき

 

また、足にある関節や筋肉を動かす・動かされることで足やからだが今どういった状態なのかを脳に伝えることができます。

神経的な足のはたらき

 

といったように足のはたらきというのはとても大切なのですが、「過去に捻挫をしたことがある」「窮屈な靴を履くことが多い」「歩行などあまり運動することがない」といったことが原因で、上記のはたらきが上手くいかなくなってしまうことがあります。

それは他のからだの部位への負担となり、痛みやケガにつながることがあります。

 

クアドラステップでできること


足や膝などに痛みがある場合、ケガした場合に治療やリハビリ、施術や運動などを受けることがあると思います。

 

自宅で行う為のホームエクササイズなどもありますが、なかなか自身で行い続けるのが難しいという場合もよくあります。

 

また、いくらエクササイズをしていても、同じような仕事・生活・運動習慣を続けてしまうためになかなか良くならないといったことを経験された方も多いのではないでしょうか。

 

そんな時に、クアドラステップを使ってみると、日常生活での動きの中で足の指や関節・筋肉を本来使ってほしいように使おうとしてくれるので、たまにエクササイズを行うよりも効果的な場合があります。

 

クアドラステップを靴に入れて履いて動くこと=やるべきエクササイズやっている状態・正しい使い方をからだに学ばせている状態になるようなイメージです。

 

クアドラステップの主な特徴


OSCで提供しているクアドラステップの特徴としては以下のものが挙げられます。

  • 機械的なはたらき、神経的なはたらきの両方に影響します
  • オーダーメイドと同じ機能を持ったインソール・足底板です
  • プラスチックとゴムの合成樹脂で出来ているので丈夫で長持ちです
  • 足を機能的・構造的に6つのタイプに分類してあなたに合ったものを提供します
  • 特定の症状やからだの問題に対しても提供することができます
  • 取り外し簡単で、石鹸で洗えるので清潔に保てます
  • 履いている時にリハビリをするような感覚で使えます

その他のインソール・足底板と何がちがう?


一般的に市販されているインソール・足底板のはたらきとしては、

  • 偏平足、足の疲労の軽減、足底腱膜炎、外反母趾に影響するもの、アーチのサポート(土踏まずの高さ)、衝撃吸収、足への負担軽減、骨の位置の調整、アーチの筋力を鍛える、足元から骨格の歪みにアプローチする、クッション、姿勢を良くする、重心を整える、通気性、履き心地、低反発、薄型、競技に特化したもの(マラソンなど)

と言ったものをよく見かけると思います。

 

クアドラステップでは、働きすぎて負担がかかっている関節や筋肉を抑え、足の動きを本来こうあってほしい・こう使ってほしいという使い方になるようにサポートすることで足のはたらきを本来のものに戻し、足からの正しい情報が脳と伝わるようにサポートします。

 

履いている時にリハビリをしているようなイメージというのが本当に合っています。

 

クアドラステップのタイプとそれぞれによくみられる症状


よくみられる症状に関してはあくまで一例で、他のタイプでも同じケガや症状がでることはもちろんあります。

 

タイプA(黄色)

  • 腓骨筋の問題
  • かかとの痛み
  • 第5中足骨が押されて痛い
  • 腰痛
  • 反張膝(膝の過伸展)

など

タイプB(紫色)

  • 歩行時につま先が内側に入る
  • 神経腫
  • 種子骨の問題
  • 仙腸関節の問題

など



タイプC(青色)

  • 股関節の問題
  • 腰痛
  • ランナー膝(腸脛靭帯炎)
  • かかとの後ろの痛み

など

タイプD(緑色)

  • 足底腱膜炎
  • 中足骨骨頭痛
  • 機能的拇趾制限(FHL)
  • 膝蓋大腿疼痛症候群(PFPS)
  • 後脛骨筋の問題

など



タイプE(赤色)

  • 足底腱膜炎・かかとの痛み
  • シンスプリント(MTSS)
  • 膝の痛み
  • オスグッド

など

タイプF(オレンジ色)

  • 後脛骨筋の問題
  • 足根管症候群
  • 足底腱膜炎
  • 外反拇趾

など



実際に靴に入れてみた状態が↑です。

 

評価~購入のながれ


  1. お問い合わせ(症状や足のサイズなどをお知らせください
  2. カウンセリング
  3. 評価と検査(足のアライメント、関節・筋肉のバランス、歩行など)
  4. フィッティング・試着(使用した状態で動いていただきます)
  5. 決定→購入
  • 新規の方も既存の方も同じながれとなります。既存の方はおからだの状態を比較的把握している場合が多いので、時間は短くなりやすいです。
  • OSCを利用されていない方、利用したことがない方でもクアドラステップだけの購入は可能です。
  • フィッティングの際は、普段お仕事で履くもの、運動やトレーニングで履くものなど実際に入れて使うものをお持ちください。
  • サイズやフィッティングが良ければその場で購入・お持ち帰りいただけます。(*在庫次第では数日お待ちいただくこともあります)

料金


18000円(税込)

*OSCを利用したことが無い方がクアドラステップのみを購入の場合。評価費込み。

 

15000円(税込)

*OSCを現在利用している、または過去に利用したことがある方が購入する場合。

 

*1足分(両足)の値段です。基本的に両方の靴に入れて使用します。

*体重や使い方にもよりますが、1年~2年もちます。

 

よくある質問


  • 素材が硬そうですが痛くならないですか?

⇒バランスの取れた足本来の動きになるので痛くなることはありません。

  • 清潔に保ちたいです。

⇒取り外しが簡単で、石鹸で洗うことができます。熱湯での洗浄は避けてください。

  • どのくらいもちますか?

⇒体重や使い方にもよりますが、1年~2年とされています。数か月毎に破損やダメージがないかのチェックをおすすめします。

  • 自分に合うのか心配です。

⇒オフィスの方でフィッティングをしていただき、あなたの足に合った場合にのみご購入いただくので大丈夫です。

 

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