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カテゴリ:足部・足首
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スポーツ・競技別
· 04/28/2021
トレラン(トレイルランニング)でよくみられるケガ・障害
トレランでよくみられる膝の痛みに関しての説明です。
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症状別
· 08/18/2020
【足首の捻挫 (ねんざ)】”くせ”になるのは脳のせい?
足首の捻挫に関することをまとめました。
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症状別
· 02/13/2020
【立方骨症候群】足首の捻挫に似た痛み、長引く症状
足首の捻挫の後など、なかなか足の痛みがひかなかったり、違和感が抜けない場合に「立方骨症候群(りっぽうこつしょうこうぐん)」になっていることがあります。 足部の外側の真ん中あたりが痛くなることが多いです。足のケガの中でもそんなによく起こるものではないので見逃されがちですが、放っておくとなかなか良くならないということになってしまいます。...
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症状別
· 11/12/2019
【中足骨骨頭痛】足のうら、足の指の付け根が痛くてランニングができない!
中足骨骨頭痛(ちゅうそくこつこっとうつう)という足の指の付け根に痛みが出てしまう足の問題があります。 中足骨痛・中足骨骨頭部痛という言われ方をされることもあります。 *英語名=Metatarsalgia。 上の写真の赤い丸で囲ってある部分に痛みがでることがあります。...
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スポーツ・競技別
· 10/31/2019
ランナーに多い障害・傷害(ケガ)/ パフォーマンスアップで気を付けたいこと
ランニングは近年でもっとも人気のあるスポーツ・運動だと思います。 週末に数kmのジョギングを楽しむ方から、100km以上走る方、マラソンでサブ3を目指す方、市民ランナーから大学・実業団選手までとレベルもさまざまです。 最近ではエリウド・キプチョゲ選手(ケニア)が非公式ですがフルマラソンのサブ2(2時間以内)を達成してしまいました。...
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症状別
· 10/29/2019
【足底腱膜炎】かかと・足の裏の痛み。朝の1歩目が痛い。
足底腱膜炎(そくていけんまくえん)・筋膜炎という足の裏やかかとに痛みを引き起こしてしまう問題があります。 ~炎とつくものは炎症を伴っているという意味なのですが、近年では必ずしも炎症が原因とは限らないということがわかってきたため、足底腱膜障害・腱膜症などとも言うことがあります。...
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症状別
· 04/12/2019
【膝窩筋腱炎・障害】膝に問題がある膝の痛み
痛みや症状の出方から腸脛靭帯炎とよく間違われることが多い膝窩筋の問題に関する記事です。
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ケースレポート
· 01/20/2019
【ケースレポート8】30代・女性・足の痛み
【30代・女性・足の指のつけ根が痛い】 来院の2~3週間前に左足の指のつけ根が歩くときに痛くなったとのこと。特に思い当たる原因や事故などは無く、ある日突然始まったとのことでした。 整形外科は受診済みでレントゲン写真で骨折などは見られなかったとのこと。
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症状別
· 01/08/2019
【アキレス腱障害】アキレス腱炎に対してできること
アキレス腱。人のからだの中でもよく知られた部位だと思います。この部分にストレスが過剰にかかってしまうことで痛みや動きの制限などが出てしまうアキレス腱障害というものがあります。...
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ケースレポート
· 10/26/2018
【ケースレポート2】30代・女性・足首の痛み
【30代・女性・足首の痛み】 来院の1週間前に右の足首をひねり、それ以来痛みが取れないとのこと。以前に左足首の捻挫(Ⅱ度損傷=部分断裂)もしており、最近はキックボクシングのジムでキックボクシングを習い始めたとのこと。
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